Hakkımda
Ben Uzman Klinik Psikolog Dilara Parlak
2020 yılında YaÅŸar Üniversitesi’nde psikoloji lisansımı, 2022 yılında da Üsküdar Üniversitesi’nde klinik psikoloji yüksek lisansımı tamamladım.
Hastane, aile danışmanlık merkezleri ve kurumsal alanlarda stajlar yaptım. Stajlarım süresince yetiÅŸkinler ve çiftler için seminer ve atölyeler düzenledim. Yüksek lisans sürecimden itibaren, aktif olarak sosyal medya hesaplarım üzerinden paylaşımlar yaparak içerik üretmeye devam ettim.
2021 yılından beri yetiÅŸkinlerle çalışıyorum. Bireysel seanslarla, eÄŸitim paketleriyle ve atölyelerle pek çok dönüÅŸüme eÅŸlik ediyorum.
Eğer isterseniz yolculuğunuzda size de eşlik etmekten mutluluk duyarım!
Hizmetlerim
01.
Bireysel Terapi
KiÅŸinin yaÅŸadığı problemleri çözümleyebilmesi ve aradığı cevapları bulabilmesi adına ona özgü çıktığımız bir yolculuktur.
02.
Çift Terapisi
Çiftlerin yaÅŸadıkları çatışmaların objektif bir alanda çözümlenmesi ve daha güçlü bir baÄŸ kurabilmeleri adına çıktığımız bir yolculuktur.
03.
PsikoeÄŸitim
"Psikoterapi" ve "eÄŸitimi" birlikte sunduÄŸum bir hizmettir. Terapi yolculuÄŸuna düzenli olarak vakit ve mekandan bağımsız devam etmek isteyenler içindir.
04.
Kariyer Danışmanlığı
KiÅŸinin kendi kiÅŸilik yapısına, becerilerine, ilgi alanlarına, deÄŸerlerine, yaÅŸantısına en uygun mesleÄŸi/iÅŸi bulmak için çıktığımız kiÅŸisel keÅŸif yolculuÄŸudur.
05.
Atölye Çalışmaları
Benzer problemlere sahip kiÅŸilerin bir araya geldiÄŸi, etkinlik ve eÄŸitimlerle farkındalık kazandığımız çalışmalardır. Bazen çift bazen bireysel katılımla yürütülmektedir.
​
Hangisi Bana Daha Uygun ?
Zaman ve mekandan bağımsız bir terapi süreci nasıl olurdu? EÄŸer belirli bir alanda sorun yaşıyorsanız, bireysel olarak çalışıp öÄŸrenmekten keyif alıyorsanız, yaÅŸam boyu elinizin altında bulunacak bir materyale ihtiyaç duyuyorsanız "psikoeÄŸitim" paketlerime göz atabilirsiniz.
PsikoeÄŸitim
Süreci
-
Bireysel öÄŸrenme ve dönüÅŸme yolculuÄŸu
-
Tek bir alanda destek ihtiyacı
-
Ömür boyu materyallere eriÅŸim hakkı
-
Zaman-mekan bağımsızlığı
Bireysel
Terapi
-
EÅŸlik ile öÄŸrenme ve dönüÅŸme yolculuÄŸu
-
Birden çok alanda psikolojik destek imkanı
-
Birebir gözlem ve destek sayesinde problemlerin kolay saptanması ve çözümü
-
Hayatın pek çok alanında bütünsel iyileÅŸme
Psikoterapinin Faydaları
SaÄŸlıklı sınırlar çizebilmeye, kendini daha kolay ifade edebilmeye ve özÅŸefkati artırmaya yardımcı olur.
Kaygı ve depresyon belirtilerini azaltır. Stres yönetimini ve duygusal dayanıklığı artırır.
Anda kalabilmeyi, esnek olabilmeyi ve kabule geçebilmeyi kolaylaÅŸtırır.
Dikkati, konsantrasyonu ve farkındalığı artırır. Çözüm odaklı olabilme ve alternatif bakış açısı geliÅŸtirebilme becerisini kuvvetlendirir.
"Dün zekiydim, dünyayı deÄŸiÅŸtirmek istedim. Bugün bilgeyim, kendimi deÄŸiÅŸtiriyorum."
Mevlana Celaleddin Rumi
İletişimde Kalalım
Bültene abone olun ve gelecek atölyeler, psikoeÄŸitim paketleri ve blog yazılarından haberdar olun.